Cursos de Mindfulness en Soto del Real (Madrid)

gran árbol

Curso Intensivo de Mindfulness para Reducir el Estrés y la Ansiedad:

  •  Del 22 al 26 de Agosto de 2016 de 10h a 13h
  • https://pazconmindfulness.net/2016/07/07/trastorno-por-ansiedad-generalizada-y-mindfulness/
  • Precio 180€, si se paga antes de 5 de Agosto 150€
  • Lugar La Vitrina, c/Chile, 15 Soto del Real.
  • Si no hay como mínimo 5 alumnos se suspenderá el curso.
  • Contacto:
    • e-mail: pazconmindfulness@gmail.com Tlf: 669 89 40 12
    • Mª Paz Zaragoza, Experta en Mindfulness por la Universidad Complutense de Madrid.
  • CÓMO LLEGAR:
    Para los que vienen de Madrid, pueden combinar viajes con otros alumnos que vienen en coche. A consultar.
    Hay 2 autobuses  (el 725 y el 726) que salen cada 15 minutos desde el Intercambiador de  PLAZA CASTILLA en Madrid. Tardan 45 minutos. Bajad en la siguiente parada de Miratoros. Os deja cerca de La Vitrina.
    Se puede llegar en tren hasta Colmenar Viejo y luego coger el autobús 720 que llega hasta Soto del Real. Ojo que sólo hay cada 90 minutos de momento. Consultar horarios para combinar entre tren y autobus.

Curso Intensivo de Mindfulness para Reducir el Dolor Crónico:

  • Del 29 de Agosto al 2 de Septiembre de 2016 de 10 a 13h.
  • https://pazconmindfulness.net/2016/07/14/curso-de-mindfulness-para-mitigar-el-dolor-cronico-y-reducir-el-estres/
  • Precio 180€, si se paga antes de 12 de Agosto 150€
  • Lugar La Vitrina, c/Chile, 15 Soto del Real.
  • Si no hay como mínimo 5 alumnos se suspenderá el curso.
  • Contacto:
    • e-mail: pazconmindfulness@gmail.com Tlf: 669 89 40 12
    • Mª Paz Zaragoza, Experta en Mindfulness por la Universidad Complutense de Madrid.
  • CÓMO LLEGAR:
    Para los que vienen de Madrid, pueden combinar viajes con otros alumnos que vienen en coche. A consultar.
    Hay 2 autobuses  (el 725 y el 726) que salen cada 15 minutos desde el Intercambiador de  PLAZA CASTILLA en Madrid. Tardan 45 minutos. Bajad en la siguiente parada de Miratoros. Os deja cerca de La Vitrina.
    Se puede llegar en tren hasta Colmenar Viejo y luego coger el autobús 720 que llega hasta Soto del Real. Ojo que sólo hay cada 90 minutos de momento. Consultar horarios para combinar entre tren y autobus.

Clases de Mindfulness para niños con TDAH (Déficit de Atención y/o Hiperactividad) .

  • Cada martes desde 20 de Septiembre de 2016 de 18h a 19h.
  • https://pazconmindfulness.net/2016/07/07/programa-de-mindfulness-para-ninos-y-adolescentes-con-tdah/
  • Precio: 40€ al mes.
  • Lugar La Vitrina, c/Chile, 15 Soto del Real.
  • Si no hay como mínimo 5 alumnos se suspenderá el curso.
  • Es recomendable que los padres también hagan un curso de Mindfulness para acompañar y apoyar a sus hijos.
  • Contacto:
    • e-mail: pazconmindfulness@gmail.com Tlf: 669 89 40 12
    • Mª Paz Zaragoza, Experta en Mindfulness por la Universidad Complutense de Madrid.
  • CÓMO LLEGAR:
    Para los que vienen de Madrid, pueden combinar viajes con otros alumnos que vienen en coche. A consultar.
    Hay 2 autobuses  (el 725 y el 726) que salen cada 15 minutos desde el Intercambiador de  PLAZA CASTILLA en Madrid. Tardan 45 minutos. Bajad en la siguiente parada de Miratoros. Os deja cerca de La Vitrina.
    Se puede llegar en tren hasta Colmenar Viejo y luego coger el autobús 720 que llega hasta Soto del Real. Ojo que sólo hay cada 90 minutos de momento. Consultar horarios para combinar entre tren y autobus.

Curso de Mindfulness para Reducir el Estrés, la Ansiedad y el Dolor Crónico. 

  • A partir del sábado 1  de Octubre 26 de Noviembre de 2016. Los días 1, 8, 15, 22 de Octubre y 5, 12, 19 y 26 de Noviembre, de 10h a 12h.
  • https://pazconmindfulness.net/2016/07/07/trastorno-por-ansiedad-generalizada-y-mindfulness/
  • Precio 180€, si se paga antes de 16 de Septiembre.
  • Lugar La Vitrina, c/Chile, 15 Soto del Real.
  • Si no hay como mínimo 5 alumnos se suspenderá el curso.
  •  Contacto:
    • e-mail: pazconmindfulness@gmail.com Tlf: 669 89 40 12
    • Mª Paz Zaragoza, Experta en Mindfulness por la Universidad Complutense de Madrid.
  • CÓMO LLEGAR:
    Para los que vienen de Madrid, pueden combinar viajes con otros alumnos que vienen en coche. A consultar.
    Hay 2 autobuses  (el 725 y el 726) que salen cada 15 minutos desde el Intercambiador de  PLAZA CASTILLA en Madrid. Tardan 45 minutos. Bajad en la siguiente parada de Miratoros. Os deja cerca de La Vitrina.
    Se puede llegar en tren hasta Colmenar Viejo y luego coger el autobús 720 que llega hasta Soto del Real. Ojo que sólo hay cada 90 minutos de momento. Consultar horarios para combinar entre tren y autobus.

Curso de Mindfulness para Reducir el Dolor Crónico. 

  • A partir del lunes 3 de Octubre 28 de Noviembre de 2016. Los días 3, 10,17,24 de Octubre y 7, 14, 21, 28 de Noviembre, de 17h a 19h.
  • Precio 180€, si se paga antes de 16 de Septiembre.
  • Lugar La Vitrina, c/Chile, 15 Soto del Real.
  • Si no hay como mínimo 5 alumnos se suspenderá el curso.
  •  Contacto:
    • e-mail: pazconmindfulness@gmail.com Tlf: 669 89 40 12
    • Mª Paz Zaragoza, Experta en Mindfulness por la Universidad Complutense de Madrid.
  • CÓMO LLEGAR:
    Para los que vienen de Madrid, pueden combinar viajes con otros alumnos que vienen en coche. A consultar.
    Hay 2 autobuses  (el 725 y el 726) que salen cada 15 minutos desde el Intercambiador de  PLAZA CASTILLA en Madrid. Tardan 45 minutos. Bajad en la siguiente parada de Miratoros. Os deja cerca de La Vitrina.
    Se puede llegar en tren hasta Colmenar Viejo y luego coger el autobús 720 que llega hasta Soto del Real. Ojo que sólo hay cada 90 minutos de momento. Consultar horarios para combinar entre tren y autobus.

 

 

 

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