Programa para la Reducción del estrés y de la ansiedad basado en Mindfulness

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¡¡¡Últimas plazas!!!

Esta semana comenzamos a impartir este Programa de Reducción del estrés y de la ansiedad basado en Mindfulness en varias localidades. Todavía estás a tiempo a unirte a uno de ellos. Te informo de los lugares y horarios:

  • Soto del Real:

    • Sábado  4 de febrero de  10h a 12h en La Vitrina c/ Chile, 15
  • Colmenar Viejo:

    • Viernes 3 de febrero de 11,30 a 13,30h en el centro de Pilates Estudio Fusión Plz de los Arcos, 20
  • Tres Cantos:

    • Viernes 3 de Febrero de 18,30 a 20,30h en el Centro Tai San C/ Sector Escultores 19 (para el navegador mejor poner c/ Yelmo 19).

 

También estamos formando grupos en Madrid Centro en Espacio Alma c/ Montera 24 y en Colmenar Viejo y Soto del Real  por las tardes.

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